重庆的健身教练的薪资情况 私人教练有几大优势

很多人为了练就一个比较好看的身材，就聘请一些健身教练的专员来教导自己进行健身，而这种私人教练就导致很多人都认为健身教练的薪资待遇很好，因此也想成为一名健身教练，但真实情况真的是这样吗？想要成为一名健身教练，哪是那么容易的一件事情，在成为健身教练之前，你不仅需要有一个吸引人的身材，而且还需要了解一些关于健身的知识。那么你有了解过一些关于健身的小知识吗？在上篇文章中，小编为大家介绍了重庆教练一般多少钱一个月，那么，在这篇文章中，就让小编接着为你介绍重庆健身教练的有关内容。闲话少说，快来跟小编一起看看吧！

一、重庆的健身教练的薪资情况

重庆健身教练一个月多少钱？平均工资 ￥8.2K/月，其中拿6K-8K工资的人占比最多，达 43.3%，其次拿10K-15K工资的占 22%，8K-10K占 17.9%

二、私人教练有几大优势

一是针对性强。私人健身教练可以依据顾客个人需求、体能状况、运动习性等，设计一套个性化的运动处方与饮食配方。

二是有显著效果。由于是针对性训练，符合个人的体质要求，又有专业教练的指导，健身效果比较明显。三是具有更高的安全性。相对来说，由私人教练指导可以避免一些人因不正确锻炼而造成运动损伤。四是专业性，私人教练接受过专业培训，比较正规。

三、健身教练的职责

健身教练，其最重要的职责就是帮助顾客获得健康，来健身的顾客需要的是科学的健身指导，并以此获得身体的健康。因此，健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识，此外，还应懂得心理学。因为教练要善于与顾客沟通，以准确了解顾客的需求并提供帮助。见多识广是一个健身教练起码的素质。比如，为让健身运动达到最好效果，教练还应是“私人医生”，掌握一定的健康知识，了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。针对不同的人，制定出不同的训练方法。但同时，健身教练只是针对会员的健康锻炼提出指导，对部分病后或术后恢复进行一定指导，但不能取代医生的治病功能。

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