在重庆生活要注意什么 外地人在重庆生活注意事项

现在的重庆在年轻人眼里是一座神奇又充满魔幻的城市，被称为“魅力之都”，那么，在重庆生活要注意什么呢？作为拥有中国火锅之都的美誉的重庆，重庆火锅不得不提，又麻又辣又香，人间美味！其次，大家知道重庆特色美食是比较丰富多样的吗？除了重庆火锅外，重庆还有很多好吃又好看的特色小吃。那么，大家都知道重庆名小吃有哪些吗？大家知道重庆美食排行前十有哪些吗？重庆又有哪些著名的美食打卡点呢？在重庆生活真的好爽啊，重庆工资水平如何呢？一起来看看吧！

一、在重庆生活要注意什么

1、加强锻炼，增强身体素质 经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

 2、避免风寒湿邪侵袭 春季正是万物萌发之际，也是类风湿性关节炎的好发季节，所以，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。

 3、注意劳逸结合 饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。

 4、保持正常的心理状态 有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的；而在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神（或心理）因素对本病有一定的影响。因此，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。 

5、预防和控制感染 有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病的。所以，预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。

二、外地人在重庆生活注意事项

1.本地人吃喝玩乐观音桥，外地人吃喝玩乐解放碑。

2.酒量好，熟练掌握乱劈材，能够更加容易结交重庆本地朋友，融入本地生活。

3.重庆位居中国十大夜经济影响力城市榜首，夜生活丰富。有句话叫“天不黑，不要来江北”，当你看到九街凌晨三四点还在堵车不要惊讶。

4.你会经常听到mmp，hmp，rnm等类似词汇。不要误会，并不是有人在骂你，这些词可意为语气助词。

5.重庆不是平原，不要轻易相信地图导航。直线距离几十米，你步行可能要半个小时。

6.重庆气候比较潮湿，有时候雨一下就是半个月。一年365天，至少100天起雾。

7.重庆没有春秋，只有冬夏。走在街上，有的人穿短袖，而有的人可能还在穿羽绒服。

8.饮食较油腻辛辣，不能吃辣不要逞强，容易得痔疮。

9.重庆妹子性格活波，热情大方。看上去温文尔雅，不说话还好，划起拳来吼得比你还凶。

10.渝北区比较平，比较新，比较富。很多“新重庆人”，环境好，大量富人区及有钱人。高新产业大多落户于此。

三、重庆美食推荐

1、城口老腊肉：城口老腊肉是重庆的传统风味名菜，其采用的是具有500多年历史的民间加工秘方，然后经过特殊的传统工艺精心熏制而成，其肉质精良、香味纯正，并且营养丰富，是城口地区最具代表性的土特产之一。

2、陈麻花：陈麻花是重庆的特色传统小吃之一，早在清末年间，古镇陈麻花就凭借着其独特的风味流传开来。而且它口味众多，冰糖糯米、麻辣椒盐、无糖糯米、巧克力等口味通通都有，陈麻花吃起来质地酥脆，回味无穷，而且还十分的耐于储存。

好啦，以上就是今天小编带给大家的关于在重庆生活要注意什么的全部内容啦，当然啦，如果这个夏天大家想去重庆旅游的话，可以多多关注小编哦，满满的干货！小编觉得重庆的美食真的是人间值得，一定会让朋友你眼花缭乱！大家觉得怎么样呀？